Twoja skóra

Chcesz, żeby Twoja skóra nabrała blasku i świeżości jeszcze przed nadchodzącym latem? To pomoże:

• pamiętaj o regularnym piciu niegazowanej wody mineralnej w ciągu całego dnia
• regularny peeling to podstawa zdrowej skóry. Dzięki złuszczaniu dajesz skórze sygnał, że komórki muszą się odbudować, dzięki czemu twoja cera nabiera blasku. Stosuj peeling co parę dni.
• włącz do menu więcej warzyw i owoców, to pomoże w walce z przyspieszającymi starzenie się organizmu wolnymi rodnikami
• Beta karoten pomoże uzyskać w naturalny sposób piękny koloryt skóry
• Kwasy omega odżywiają skórę, poprawiają napięcie i jędrność opóźniając tworzenie się zmarszczek, wspomagają odbudowę struktury kolagenu i elastyny.
• Q10 dzięki temu koenzymowi skóra dłużej zachowuje jędrność
• Kwas hialuronowy (podany doustnie) wiąże wodę, przez co zatrzymują ją w skórze likwidując uczucie jej ściągnięcia. Regularne stosowanie KH powoduje, że już po kilku tygodniach skóra staje się zauważalnie gładsza i aksamitna w dotyku, a drobne zmarszczki zostają spłycone i wygładzone
• Wysiłek fizyczny i właściwy sposób odżywiania – dobrze zbilansowana dieta powinna dostarczyć odpowiednią ilość składników odżywczych. Należy znaleźć równowagę między codzienną aktywnością a ilością kalorii, co jest niezbędne do utrzymania prawidłowego bilansu energetycznego.
• Warto odwiedzić co jakiś czas Centrum Kosmetyczne i zafundować sobie profesjonalny zabieg ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb Twojej skóry.