Przejdź do treści
Logotyp Aquarius SPA Logotyp Aquarius SPA icon-location-orange Hotel w Kołobrzegu icon-phone-orange +48 94 35 36 300
Przyjazd
Wyjazd
Kobieta i mężczyzna w saunie
Kobieta i mężczyzna w saunie w hotelu AQUARIUS SPA 5*
NADMORSKI KLUB ZDROWEGO SAUNOWANIA

Rytuały saunowe z saunamistrzem

Uzupełnieniem kompleksu wodnego w naszym Aquacenter jest strefa saun.

Ta dodatkowa przestrzeń do wypoczynku łączy nowoczesność z nawiązaniem do łaźni antycznych i śródziemnomorskich. Korzystanie z sauny ma zdrowotny wpływ na organizm człowieka a ponadto pobyt w niej to prawdziwa przyjemność i relaks.


Czym różni się saunowanie z saunamistrzem od zwykłego pobytu w saunie?

Głównym celem pobytu w saunie jest nagrzanie ciała i uzyskanie efektów psychofizycznych dla naszego ciała. Chcąc je uzyskać należy przebywać w saunie około 15 minut i to w odpowiednich warunkach. Większość osób nie ma świadomości jak ten cel uzyskać i dlatego pobyt w saunie z saunamistrzem daje nam, oprócz efektywnego nagrzania ciała, również możliwość edukacji poprawnego saunowania.

rytuał saunowania
rytuał saunowania
sauny logo
sauny logo

Czy w szczególny sposób należy przygotować się do saunowania z saunamistrzem?

Absolutnie nie. W trakcie trwania rytuału zawsze można wyjść z sauny. Należy jedynie nastawić się że w trakcie pobytu w saunie przestrzegamy poprawnego saunownia, tj. w saunie przebywa się tylko w ręcznikach-owinięci. Nie należy tego źle interpretować, że w saunie przebywamy nago. Jesteśmy owinięci w ręcznikach.

Saunamistrz na pewno nie pozwoli w trakcie wspólnego pobytu w saunie na nieprzestrzeganie zasad saunowych i dlatego należy się przygotować mentalnie na ten element.

Newsletter hotelowy
Zapisz się i poznaj najnowsze atrakcje, wydarzenia i promocje.

Newsletter hotelowy
Zapisz się i poznaj najnowsze atrakcje, wydarzenia i promocje.