Płynna Dieta / post Doktora Bardadyna w hotelu AQUARIUS SPA nad morzem

Płynny post leczniczy wzmacniający odporność

Cena:

już od 587 zł

cena za osobę / noc
cena może ulec zmianie

Sprawdź dostępność i cenę Zapytaj o pakiet +48 94 35 36 444

Warunki:

- 6 noclegów
- dieta Dr Bardadyna

Hotel nie przyjmuje zwierząt

Płynny post leczniczy wzmacniający odporność

Odzyskaj siły witalne oraz przywróć swojemu organizmowi równowagę psychiczną i emocjonalną. Płynny post leczniczy o wartości energetycznej 900 kcal to niskokaloryczna dieta oczyszczająca oparta na najbardziej wartościowych produktach wegańskich – warzywach, owocach i ziarnach w płynnej postaci.

Dieta jest bardzo dobrze zbilansowana, w przeciwieństwie do diet eliminacyjnych nie wyniszcza organizmu, a wszystkie składniki zostały starannie wyselekcjonowane w oparciu o ich właściwości odżywcze i lecznicze. Podobnie jak tradycyjna dieta strukturalna, płynny post leczniczy opiera się na zasadzie:

MINIMUM KALORII – MAKSIMUM SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
Najważniejsze efekty zastosowania płynnego postu leczniczego to:

  • wzmocnienie odporności
  • oczyszczenie organizmu
  • aktywacja procesów samoleczenia
  • szybkie spalanie tkanki tłuszczowej
  • regeneracja i odmłodzenie
  • przywrócenie równowagi wewnętrznej


Pakiet zawiera:

  • 6 noclegów w przytulnych, klimatyzowanych pokojach z balkonami
  • codziennie dieta płynna Dr. Bardadyna 900 kcal (koktajl, zupa krem, sok warzywno-owocowy, sok z kiszonek) – wszystkie płynne posiłki powinny być spożywane bardzo powoli przez około 15-20 minut
  • zajęcia fitness o niskiej intensywności, powolne i spokojne
  • możliwość bezpłatnego wypożyczenia kijków do Nordic Walking
  • nielimitowane korzystanie z przestronnego Aquacenter z zewnętrznym jacuzzi
  • nielimitowane korzystanie z siłowni oferującej szeroki wybór sprzętu wysokiej jakości
  • w piątki i soboty wstęp do Aquarius CLUB & LOUNGE
  • różnorodne atrakcje dla dzieci
  • dzieci do 3 lat śpiące z rodzicami lub w łóżeczku – pobyt GRATIS. Przy dokonywaniu rezerwacji prosimy podać liczbę dzieci.


Program zabiegów fitness:

5 x trening wzmacniający siłę mięśni z przewagą ćwiczeń izometrycznych z elementami rozciągania, przeprowadzany w przeważającej części na matach w pozycji leżącej, w powolnym tempie

5 x spokojna gimnastyka w wodzie

 

Pobyt w ramach pakietu rozpoczyna się w niedzielę, a kończy w sobotę.
Jeśli osobom dorosłym na pakiecie z dietą towarzyszy dziecko, cena za pobyt dziecka obejmuje śniadania i kolacje w formie bufetu.

Na pobyt w ramach pakietu zapraszamy w następujących turnusach:

Maj:
przyjazd 08.05 – wyjazd 14.05.2022
przyjazd 15.05 – wyjazd 21.05.2022

Czerwiec:
przyjazd 05.06 – wyjazd 11.06.2022

przyjazd 26.06 – wyjazd 02.07.2022

Lipiec:
przyjazd 10.07 – wyjazd 16.07.2022
przyjazd 17.07 – wyjazd 23.07.2022

Sierpień:
przyjazd 14.08 – wyjazd 20.08.2022
przyjazd 21.08 – wyjazd 27.08.2022

Program pobytu/program dnia:

Po przebudzeniu należy przez 5 minut wykonywać proste ćwiczenia rozciągające – samodzielnie (przeciąganie, skłony, wykroki itp.)

Program dnia
08:00śniadanie w restauracji Horyzont
09:00 – 09:30spokojna gimnastyka w wodzie  – prowadzona przez terapeutę (5 razy/pobyt – w dni robocze)
11:00zalecana aktywność w terenie o niskim stopniu natężenia np. spacer, Nordic Walking lub rower  – samodzielnie
13:30obiad – zupa krem w restauracji Horyzont
14:30 – 15:15trening wzmacniający siłę mięśniową z przewagą ćwiczeń izometrycznych prowadzony przez terapeutę (5 razy/pobyt – w dni robocze), po treningu rekomendujemy dodatkowe zabiegi indywidualne np. masaże oraz korzystanie z basenu i sauny
18:30kolacja – sok warzywno-owocowy oraz 150 ml soku z kiszonek (sok z kiszonek jest wydawany do spożycia w pokoju ok. 30 minut przed snem) w restauracji Horyzont
W czasie wolnym polecamy: zabiegi SPA, basen, trening w siłowni.

 

Aquacenter z kompleksem łaźni i saun:

  • basen pływacki (3-torowy) o długości 25 metrów
  • basen rekreacyjny z gejzerami i leżakami wodnymi oraz „dziką rzeką”
  • brodzik dla dzieci z mini-zjeżdżalnią
  • dwa jacuzzi wewnętrzne oraz jedno zewnętrzne na tarasie słonecznym
  • kompleks łaźni i saun: parowa, solankowa, sucha oraz ruska bania
  • czara lodowa
  • natryski wrażeń


Atrakcje dla dzieci:

  • Sala Gier: bilard, piłkarzyki, cymbergaj
  • Sala do gry w tenisa stołowego
  • Klub Zabaw dla dzieci z basenem wypełnionym kulkami – bezpieczny i wyposażony w zabawki
  • Pokój Konsoli z grami multimedialnymi
  • nowoczesny i bezpieczny Plac Zabaw oraz tyrolka w hotelowym ogrodzie
  • ciekawy program animacji prowadzony pod okiem wykwalifikowanych animatorów. Plan animacji dostępnym w recepcji.
  • możliwość bezpłatnego wypożyczenia gier planszowych – do wyboru gry edukacyjne, rozrywkowe, logiczne, strategiczne, karciane i towarzyskie (dostępne w recepcji)
  • możliwość bezpłatnego wypożyczenia książek dla dzieci, młodzieży i dorosłych – w tym bestsellery z ostatnich lat (dostępne w recepcji)
  • specjalne menu dla najmłodszych

Na życzenie Gości do pokoju bezpłatnie dostarczamy: podgrzewacz do butelek, nawilżacz powietrza, elektroniczną nianię, zabezpieczenia kontaktów, wyposażenie łazienkowe (wanienka, nocnik, podest).

 

plan animacji dla dzieci w Hotelu AQUARIUS SPAZdjęcia z animacji z dziećmi w hotelu AQUARIUS SPA
 

Polecamy również:

  • wypożyczalnię rowerów (rowery dla dorosłych, dzieci od ok. 7 lat oraz foteliki rowerowe i przyczepki) – dodatkowo płatne, dostępne w recepcji. Zachęcamy do wycieczek rowerowych malowniczymi ścieżkami nad brzegiem morza i nie tylko. Mapy rowerowe miasta dostępne są w recepcji.
  • bezpłatne wypożyczenie kijków do Nordic Walking – w miarę dostępności
  • wyjątkowe miejsce relaksu – Centrum Kosmetyczne (zabiegi SPA na twarz i ciało, masaże, rytuały)
  • wyśmienite menu a’la carte w restauracji Horyzont wyróżnionej certyfikatem Slow Food
  • Garden Bar przy tarasie słonecznym (dostępny w okresie letnim)
  • indywidualną opiekę nad dziećmi (dostępne w miarę możliwości, za dodatkową opłatą)
  • pozostałe atrakcje w Kołobrzegu

*Cena dla 1 osoby przy rezerwacji pokoju dla 2 pełnopłatnych osób.
Ceny zawierają podatek VAT. Ceny nie zawierają opłaty uzdrowiskowej.
Hotel zastrzega sobie możliwość zmian cen.
Hotel nie przyjmuje zwierząt.
Doba hotelowa rozpoczyna się o godz. 15:00, a kończy o godz. 11:00.

INFORMACJA DOTYCZĄCA MOŻLIWOŚCI PARKOWANIA AUT

Miejsca hotelowe:

  • Parking przed hotelem (w wyznaczonych miejscach) – niestrzeżony, płatny 50 PLN/doba. Hotel nie prowadzi rezerwacji miejsc parkingowych przed hotelem i nie gwarantuje ich dostępności.
  • Parking w garażu podziemnym – niestrzeżony,  płatny 60 PLN/doba. Istnieje możliwość wcześniejszej rezerwacji miejsc parkingowych w garażu podziemnym (ilość miejsc ograniczona). Hotel gwarantuje dostępność miejsca parkingowego w garażu podziemnym pod warunkiem wcześniejszej rezerwacji i otrzymaniu pisemnego potwierdzenia rezerwacji, ale nie gwarantuje dostępności tego samego miejsca parkingowego na cały okres pobytu.

Inne miejsca parkingowe:

  • duży parking miejski obok hotelu - niestrzeżony, płatny
  • publiczne miejsca parkingowe przy ulicy, przy której znajduje się hotel – niestrzeżone, płatne

Zapytaj o pakiet:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

*

Cennik Wyślij zapytanie Zadzwoń
Cennik Wyznacz trasę Zadzwoń