Płynna Dieta / post Doktora Bardadyna w hotelu AQUARIUS SPA nad morzem

Płynny post leczniczy wzmacniający odporność

Cena:

już od 428 zł

cena za osobę / noc
cena może ulec zmianie

Sprawdź dostępność i cenę Zapytaj o pakiet +48 94 35 36 444

Warunki:

- 6 noclegów
- dieta Dr Bardadyna

Hotel nie przyjmuje zwierząt

Płynny post leczniczy wzmacniający odporność

MINIMUM KALORII – MAKSIMUM SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
Najważniejsze efekty zastosowania płynnego postu leczniczego to:

  • wzmocnienie odporności
  • oczyszczenie organizmu
  • aktywacja procesów samoleczenia
  • szybkie spalanie tkanki tłuszczowej
  • regeneracja i odmłodzenie
  • przywrócenie równowagi wewnętrznej

 

» ZASADY BEZPIECZNEGO FUNKCJONOWANIA HOTELU, które stanowią element poniższej oferty » czytaj «

 

Płynny post leczniczy doktora Bardadyna to niskokaloryczna dieta oczyszczająca i lecznicza oparta na warzywach, owocach i ziarnach. Dieta zawiera najbardziej wartościowe pod względem odżywczym produkty wegańskie. Jest określana jako post, gdyż równocześnie ze wzmocnieniem sił witalnych przywraca równowagę psychiczną i emocjonalną. Jej dzienna wartość energetyczna wynosi 900 kcal. Wszystkie posiłki podczas postu są serwowane w postaci płynnej – śniadania w formie koktajli, obiady w formie zup kremów a kolacje w formie soków, co umożliwia pełne przyswajanie wszystkich cennych składników odżywczych.

Dieta jest bardzo dobrze zbilansowana, w przeciwieństwie do diet eliminacyjnych nie wyniszcza organizmu, a wszystkie składniki zostały starannie wyselekcjonowane w oparciu o ich właściwości odżywcze i lecznicze. Podobnie jak tradycyjna dieta strukturalna, płynny post leczniczy opiera się na zasadzie:

 

Pakiet obejmuje:

  • 6 noclegów w przytulnych, klimatyzowanych pokojach z balkonami
  • codziennie dieta płynna Dr. Bardadyna 900 kcal (koktajl, zupa krem, sok warzywno-owocowy, sok z kiszonek) – wszystkie płynne posiłki powinny być spożywane bardzo powoli w czasie około 15-20 minut
  • zajęcia fitness o niskiej intensywności, powolne i spokojne
  • możliwość bezpłatnego wypożyczenia kijków do Nordic Walking
  • bezpłatna 🔴 możliwość zarezerwowania dodatkowego pokoju z szybkim internetem do pracy lub nauki zdalnej (liczba pokoi w ofercie ograniczona)
  • korzystanie z przestronnego Aquacenter i siłowni

Program zabiegów fitness:

  • 5 x trening wzmacniający siłę mięśni z przewagą ćwiczeń izometrycznych z elementami rozciągania, przeprowadzany w przeważającej części na matach w pozycji leżącej, w powolnym tempie
  • 5 x spokojna gimnastyka w wodzie

 

Pobyt w ramach pakietu rozpoczyna się w niedzielę, a kończy w sobotę.
Jeśli osobom dorosłym na pakiecie z dietą towarzyszy dziecko, cena za pobyt dziecka obejmuje śniadania i kolacje w formie bufetu.

Na pobyt w ramach pakietu zapraszamy w następujących turnusach:

 

październik:
przyjazd 18.10 – wyjazd 24.10.2020

listopad:
przyjazd 08.11 – wyjazd 14.11.2020
przyjazd 15.11 – wyjazd 21.11.2020

 

Program pobytu/program dnia:

Po przebudzeniu należy przez 5 minut wykonywać proste ćwiczenia rozciągające – samodzielnie (przeciąganie, skłony, wykroki itp.)

Program dnia
08:00śniadanie w restauracji Horyzont
09:00 – 09:30spokojna gimnastyka w wodzie  – prowadzona przez terapeutę (5 razy/pobyt –
w dni robocze)
11:00zalecana aktywność w terenie o niskim stopniu natężenia np. spacer, Nordic Walking lub rower  – samodzielnie
13:30obiad – zupa krem w restauracji Horyzont
14:30 – 15:15trening wzmacniający siłę mięśniową z przewagą ćwiczeń izometrycznych prowadzony przez terapeutę (5 razy/pobyt – w dni robocze), po treningu rekomendujemy dodatkowe zabiegi indywidualne np. masaże oraz korzystanie z basenu i sauny
18:30kolacja – sok warzywno-owocowy oraz 150 ml soku z kiszonek (sok z kiszonek jest wydawany do spożycia w pokoju ok. 30 minut przed snem) w restauracji Horyzont
W czasie wolnym polecamy: zabiegi SPA, basen, trening w siłowni.

 

Bezpłatne korzystanie z Aquacenter (w godz. 8:00-22:00):

  • basen pływacki (3-torowy) o długości 25 metrów
  • basen rekreacyjny z gejzerami i leżakami wodnymi oraz „dziką rzeką”
  • brodzik dla dzieci z mini-zjeżdżalnią
  • dwa jacuzzi wewnętrzne oraz jedno zewnętrzne na tarasie słonecznym
  • kompleks saun: parowa, solankowa, sucha oraz ruska bania
  • czara lodowa
  • natryski wrażeń

Dla dzieci:

  • Sala Gier: bilard, piłkarzyki, tenis stołowy, cymbergaj
  • Klub Zabaw dla dzieci – bezpieczny i wyposażony w zabawki
  • Pokój Konsoli
  • nowoczesny Plac Zabaw i tyrolka w hotelowym ogrodzie
  • program animacji prowadzony pod okiem wykwalifikowanych animatorów, zgodnie z planem animacji dostępnym w recepcji
  • możliwość bezpłatnego wypożyczenia gier planszowych – do wyboru gry edukacyjne, rozrywkowe, logiczne, strategiczne, karciane i towarzyskie (dostępne w recepcji)
  • specjalne menu dla najmłodszych
  • opiekunka dostępna na indywidualne życzenie (za dopłatą)

plan animacji dla dzieci w Hotelu AQUARIUS SPAZdjęcia z animacji z dziećmi w hotelu AQUARIUS SPA
Polecamy również:

 

*Cena dla 1 osoby przy rezerwacji pokoju dla 2 pełnopłatnych osób.
Ceny zawierają podatek VAT. Ceny nie zawierają opłaty uzdrowiskowej.
Hotel zastrzega sobie możliwość zmian cen.
Hotel nie przyjmuje zwierząt.
Doba hotelowa rozpoczyna się o godz. 15:00, a kończy o godz. 11:00.

INFORMACJA DOTYCZĄCA MOŻLIWOŚCI PARKOWANIA AUT

Miejsca hotelowe:

  • Parking przed hotelem (w wyznaczonych miejscach) – niestrzeżony, płatny 40 PLN/doba. Hotel nie prowadzi rezerwacji miejsc parkingowych przed hotelem i nie gwarantuje ich dostępności.
  • Parking w garażu podziemnym – niestrzeżony,  płatny 50 PLN/doba. Istnieje możliwość wcześniejszej rezerwacji miejsc parkingowych w garażu podziemnym (ilość miejsc ograniczona). Hotel gwarantuje dostępność miejsca parkingowego w garażu podziemnym pod warunkiem wcześniejszej rezerwacji i otrzymaniu pisemnego potwierdzenia rezerwacji, ale nie gwarantuje dostępności tego samego miejsca parkingowego na cały okres pobytu.

Inne miejsca parkingowe:

  • duży parking miejski obok hotelu - niestrzeżony, płatny
  • publiczne miejsca parkingowe przy ulicy, przy której znajduje się hotel – niestrzeżone, bezpłatne

Zapytaj o pakiet:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Cennik Wyślij zapytanie Zadzwoń
Cennik Wyznacz trasę Zadzwoń