Piękne stopy (nie tylko) latem

Lato to czas, w którym często nosimy sandały lub klapki, chodzimy boso po plaży lub na odkrytych basenach.
Piękne i zadbane stopy zapewniają nam komfort, poczucie piękna i wygody na co dzień. Jak dbać o stopy latem i zachować uzyskany efekt na dużej, by czuć się pięknie niezależnie od pory roku?

Szorstka, zrogowaciała skóra na piętach nie tylko wygląda nieestetycznie, ale również może prowadzić do powstawania pęknięć i otwartych ran. Dowiedz się jak temu zapobiec i wygładzić szorstkie pięty – również domowymi sposobami!
Pamiętaj jednak, że przesuszona skóra stóp nie zawsze jest skutkiem zaniedbania czy nieodpowiedniej pielęgnacji. Popękane, szorstkie pięty mogą być objawem cukrzycy lub niedoczynności tarczycy, a także wskazywać na niedobór pewnych witamin.

Podpowiem Ci co zrobić, aby mieć piękne i zadbane stopy przez cały rok.

1. Zrób kąpiel stóp
Chcąc zmiękczyć zrogowaciały naskórek, wymocz stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem soli kosmetycznej lub zwykłej spożywczej. Kąpiel stóp powinna trwać od 3 do 5 minut.
2. Usuń zrogowaciały naskórek
W tym celu możesz użyć pumeksu, tarki lub elektronicznego pilnika do stóp. Pamiętaj, by usuwać naskórek wyłącznie w kierunku równoległym do pęknięć.
3. Wygładź skórę peelingiem
Gdy warstwa zrogowaciałego naskórka nie jest gruba, możesz ją usunąć samym peelingiem. Do skóry bardzo delikatnej lepiej użyć np. peelingu cukrowego albo kremu złuszczającego do stóp.
4. Zwróć szczególną uwagę na pięty
Jeśli zostawisz na nich zbyt grubą warstwę przesuszonego naskórka, zaczną pękać. Raz
w tygodniu wmasuj w stopy peeling, dzięki czemu skóra będzie lepiej oddychać i chłonąć stosowane później kosmetyki.
5. Używaj kremów pielęgnacyjnych
Stosuj je codziennie wieczorem. Wybieraj kremy, które skutecznie chronią stopy przed wysuszeniem i pęknięciami. Ich regularne stosowanie sprawi, że skóra stóp będzie miękka oraz gładka.
6. Stosuj maski do stóp
Jeśli masz problem z suchymi i popękanymi piętami, wybieraj preparaty przeznaczone do zrogowaciałej, wysuszonej i szorstkiej skóry. Stosowanie maski jest bardzo łatwe. Na stopy nakładamy grubą warstwę kosmetyku, a następnie owijamy je przezroczystą folią i wkładamy w miękkie, bawełniane skarpety. Maska powinna zostać na stopach minimum 30 minut. Po zabiegu wycieramy stopy papierowym ręcznikiem. Zabieg powinien być powtarzany raz w tygodniu, aż do uzyskania pożądanych efektów.
7. Zadbaj o paznokcie
Wyrównaj ich długość i nadaj im naturalny kształt, zgodny z opuszką palca. Skórki odpychaj drewnianym patyczkiem. Na paznokcie nałóż odżywkę, a po wyschnięciu, jeśli lubisz, dwie warstwy lakieru.
8. Dbaj o higienę stóp
Jeśli zmagasz się z nadmierną potliwością stóp stosuj żele i talki o właściwościach ograniczających wydzielanie potu. Możesz też użyć dezodorantu do stóp. Latem stosuj chłodzące preparaty z miętą i mentolem, które odprężają i dają uczucie świeżości, a dodatkowo korzystnie działają na piekące i opuchnięte stopy.
9. Masuj stopy, najlepiej w łóżku, pod koniec dnia
Dzięki temu stopy będą ciepłe i rozluźnione podczas snu. Masaż nie tylko przyniesie ulgę zmęczonym stopom, ale dodatkowo pobudzi krążenie krwi, poprawi przemianę materii, dzięki czemu toksyny będą skuteczniej usuwane z organizmu. Pamiętaj jednak, że masaż, aby był efektywny, musi trwać przynajmniej 15 minut.
W naszym Centrum Kosmetycznym najbardziej popularny jest PEDICURE MAVEX.

Szwajcarska firma MAVEX opracowała unikatowy zabieg CALLUSPEELING, który jako jedyny na polskim rynku posiada certyfikację medyczną. Produkt medyczny Klasa I – Certyfikacja Swissmedics gwarantująca bezpieczeństwo dla pacjenta. Nie zawierają parabenów, form aldehydów, sztucznych konserwantów, mikroplastiku, silikonów, SLS/SLES, olejów mineralnych, ani parafiny. Nie są testowane na zwierzętach.

Zabieg obejmuje zarówno część śródstopia jak i piętę. Całkowicie usuwa popękany, twardy, suchy i zrogowaciały naskórek w zaledwie 15-30 minut bez użycia ostrzy i frezarki. Brak ostrzy zapobiega niebezpieczeństwu krwawienia oraz eliminuje ryzyko zakażenia się. Bazuje na zmiękczających, normalizujących proces keratynizacji naskórka, zbuforowanych kwasach: glikolowym i mlekowym, nie powodując dyskomfortu złuszczania po aplikacji. To komfortowy i przyjemny zabieg nadający niezwykłą miękkość stopom na dłuższy czas.

Zapraszam
Magdalena Sulowska
Kosmetolog w Centrum Kosmetycznym w Hotelu AQUARIUS SPA*****